【前腕前面。手関節掌側横紋の上５寸に取穴する】

　今回は心包経の反応がよく現れるところ『郄門』をご紹介します。

　「郄」という字には隙間、もしくは「郄穴」の意味があります。隙間とは長掌筋と撓側手根屈筋の

間という意味でしょう。「郄穴」というのは経穴の役職みたいなもので、急性の痛みなどに効果がある

とされます。

　そもそも心包経というのは心（ｼﾝ）の機能を主る経絡であり、心膜がその本体だといわれています。

ストレスや疲労、心労が重なると心の熱が高まり、その反応が心包経に現れるのですが、特に本穴の

周囲に、硬結や熱感として目立って出現します。

　人はストレスから身を守る時に、無意識に身を縮こまらせますが、その際に屈筋系の筋肉が緊張し、

防御姿勢を取ります。その反応が心包経に現れやすいということです。

　こうした防御反応に対して『内関』や『間使』、『郄門』に置鍼して前腕の屈筋系の緊張をほぐすと

自然に上腕～肩頚の筋肉も緩みます。前腕部のツボに肩こりや首コリ、寝違え、胸郭出口症候群の

治療穴が多いのはこうした働きによるものですが、腕部や頚肩部が緩めば胸郭の可動域が広がります。

つまり深呼吸ができるので、胸部に溜まった熱や血液が順調に循環するようになります。

　胸部に熱が籠ること、もしくは熱が不足することが動悸や息切れ、不安感やイライラなど、いわゆる

「ストレス」による病の元凶ですから、心包経のツボはメンタルの疾患に奏効するといわれるのです。

　【『郄門』の自宅ケアについて】

　『内関』『間使』『郄門』は前腕部に縦一列に並び、それぞれの効果も胸部やメンタル性の疾患で、

よく似ています。動悸や逆上せ、イライラ、呼吸困難などがあるなら前腕の骨の間を、手首から肘まで、

ゆっくりとマッサージしてみましょう。２～３往復くらいで十分ですが、できれば前腕の背側も同様に

骨の間をマッサージするとなお効果的です。

　【主治・効能】

・動悸・息切↑に効く。貧血で、動悸、息切↑の時に補助穴として加える。

　イライラが激しい時に用いる。上腕尺側～掌・中指にかけての神経痛。

・各種の虚（気・血・陰・陽虚）による体力↓や吐衂、嘔噦を治する。逆上せに用いる。

・心臓炎、心外膜炎、嘔血、衂、吃逆、ヒステリー

・止血作用。吐血、喀血、衂、下血、外傷、その他出血一切。

　心臓病、呼吸器疾患、胸膜炎、狭心症、精神神経症、正中神経痛、書痙、眼痛。

・心臓動悸、吐血、ヒステリー

・胸満、心窩部痛、心悸亢進、吐血、鼻出血、癲癇、ヒステリー

・動悸を鎮静する。呼吸困難、心下満＋息苦しい、心臓炎、上部の出血。血止めのツボ。切り傷によい