【胃経兪穴。足背部、足の第２・３中足骨間、第２中足指節関節の近位陥凹部取穴する】

　前回紹介した『内庭』に似た効果のあるツボです。消化器系である胃と大腸の経絡は「陽明経（ﾖｳﾒｲｹｲ）」

という同じ家に住んでいる兄弟のようなもので、この陽明経に熱が旺盛になると、その経絡上に痛みが出たり、

熱を持ったりします。それが顔面神経痛や口内炎、鼻づまりや鼻血になって現れます。胃経の場合は足の先から

顔面まで走行しているので、足の甲の痛みなども発生しますし、胃や腸の痛み、過食、便秘や下痢なども誘発

します。そして腸管に熱が貯まるためその熱で大汗をかいて苦しみます。これを煩悶（ﾊﾝﾓﾝ）といいます。

　こういった熱症状に『陥谷』はよく効きます。刺絡を用いて数滴ほど出血させると意外とスッキリします。

　あと、ひそかに下痢の名穴として知られていますが、こちらにはお灸を使います。

　位置的には、『内庭』から少し上へ行くと指の関節があります。関節部は少し膨らんでいますが、その関節を

跨いですぐに本穴はあります。

　消化不良や口内炎など、身近な疾患に効果的なため自宅ケアをお勧めしたい所ではありますが、アプローチが

刺絡とかお灸（透熱灸）、置鍼などなのであまり自宅ケアに向きません。こうした症状にお困りのでしたら

ぜひお近くの鍼灸院をお訪ねください。食中毒にも内庭と併用して効果がありますが、この場合は病院で対処

していただくことをお勧めします。

【主治・効能】

・間歇熱や熱病による寝汗過多、顔面浮腫、あくび頻発、腹水、腸雷鳴、疝痛。足の充血や諸熱に放血がよい

・腸疝痛、腸雷鳴、胃痙攣、胃炎、腹水、腹直筋痙攣、あくび頻発、下熱、小児肺炎、寝汗過多、顔面浮腫、

　顔面神経痛、眼充血、眼筋痙攣、淋疾、大腿部前側疼痛、腓骨神経痙攣

・足の甲の痛み・腫れ、腹痛

・頭部・顔面浮腫、水腫、腹痛、足背腫痛、足部麻痺・無力

・下痢、消化不良、足底痛、眼瞼下垂、額の痛み

（『鍼灸孔穴類聚（松元四郎平）』『経絡経穴の近代的研究（濱添圀弘）』

　『鍼灸臨床取穴図解（小野田正、池田久衛）』『鍼灸集錦（鄭魁山）』

　『経穴の使い方・鍼の刺し方（鍼灸素霊会）』）

芦屋・西宮 鍼灸香春（こうしゅん）【JR芦屋徒歩6分】